افزایش وزن در بیماران سرطانی چگونه قابل مدیریت است؟ برخی از افراد مبتلا به سرطان، متوجه می‌شوند که در طول درمان وزن خود را از دست نمی‌دهند و حتی ممکن است وزنشان افزایش یابد. این موضوع به‌ویژه برای افرادی که به سرطان سینه، پروستات یا تخمدان مبتلا هستند و داروهای خاصی مصرف می‌کنند یا تحت درمان هورمونی یا برخی انواع شیمی‌درمانی یا درمان‌های هدفمند قرار دارند، صادق است. اگر متوجه شدید که وزن شما در حال افزایش است، به تیم مراقبت از سرطان خود اطلاع دهید تا بتوانید بفهمید چه چیزی ممکن است باعث این تغییر شده باشد.
بسیاری از زنان مبتلا به سرطان سینه در طول درمان وزن اضافه می‌کنند که گاهی به دلیل تغییرات در سطح هورمون‌ها است. برخی ممکن است با وجود لنف ادم (جمع شدن مایع در بافت‌ها) افزایش وزن را تجربه کنند. بسیاری از توصیه‌ها برای بیماران مبتلا به سرطان سینه شامل رژیم غذایی کم‌کالری است که مشابه آنچه برای بیماران بعد از اتمام درمان سرطان پیشنهاد می‌شود، است. برخی افراد متوجه می‌شوند که برای کاهش حالت تهوع خود، داشتن چیزی در معده به آن‌ها کمک می‌کند، بنابراین بیشتر می‌خورند. دیگران در زمان استرس یا نگرانی بیشتر می‌خورند. اگر سوالی دارید، با تیم مراقبت از سرطان خود درباره بهترین رژیم غذایی برای خود صحبت کنید.
افراد مبتلا به برخی انواع سرطان ممکن است دچار ورم در ناحیه شکم شوند که باعث افزایش وزن می‌شود. یا گاهی اوقات شما وزن اضافه می‌کنید زیرا برخی داروهای ضدسرطان باعث می‌شوند بدن شما مایعات اضافی را نگه دارد. اگر این مورد باشد، پزشک شما ممکن است از شما بخواهد با یک متخصص تغذیه مشورت کنید تا به محدود کردن مصرف نمک کمک کند. این موضوع مهم است زیرا نمک ممکن است باعث شود بدن شما آب اضافی را نگه دارد.
افزایش وزن در طول زمان همچنین ممکن است نشان‌دهنده یک وضعیت سلامتی جدی مانند دیابت یا فشار خون بالا باشد. شما ممکن است بتوانید با توجه به احساسی که دارید یا چگونگی تناسب لباس‌هایتان، متوجه شوید که در یک هفته وزن کم کرده‌اید یا اضافه کرده‌اید، یا می‌توانید هر چند روز یکبار خود را وزن کنید.
افزایش وزن در بیماران سرطانی با چه نشانه هایی همراه است؟
• افزایش وزن 2 کیلوگرم یا بیشتر در یک هفته یا کمتر
• ورم مچ پا
• تنگی نفس
• احساس پف کردگی یا نفخ
• تنگ شدن کفش‌ها، لباس‌ها یا حلقه‌ها
بیشتر بخوانید: درمان افسردگی در بیماران مبتلا به سرطان
راه های جلوگیری از افزایش وزن در بیماران سرطانی
• بپرسید آیا باید مصرف مایعات را در صورت ورم مچ پا محدود کنید. اگر در ناحیه شکم ورم دارید، محدود کردن مایعات ممکن است کمکی نکند و باید با تیم مراقبت از سرطان خود تماس بگیرید.
• غذاهای سالم‌تر و کم‌کالری‌تر را انتخاب کنید.
• مصرف نوشیدنی‌های شیرین شده با شکر را کاهش دهید.
• مصرف نمک را محدود کنید.
• اندازه وعده‌های غذایی را به ویژه با غذاهای پرکالری کاهش دهید.
• برچسب‌های غذایی را بخوانید تا بیشتر با اندازه وعده‌ها و کالری‌ها آشنا شوید. بدانید که “کم‌چرب” یا “بدون چربی” همیشه به معنای کم‌کالری نیست.
• اگر می‌توانید و پزشکتان اجازه می‌دهد، سعی کنید روزانه پیاده‌روی کنید. با تیم مراقبت از سرطان خود درباره ارجاع به یک فیزیوتراپیست صحبت کنید تا به شما در افزایش ایمن سطح فعالیت کمک کند.
• درباره ملاقات با یک متخصص تغذیه سؤال کنید.
بیشتر بخوانید: بهترین جراح پستان
چه کارهایی را مراقبان بیماران سرطانی می‌توانند انجام دهند
• بیمار را هر روز در یک ساعت مشخص وزن کنید و آن را همراه با تاریخ ثبت کنید. زمان مناسب صبح قبل از خوردن یا نوشیدن است.
• اگر کاهش یا افزایش وزن بیمار شما را نگران کرده، با تیم سرطان صحبت کنید.
• بیمار را برای سایر علائم زیر نظر داشته باشید.
اگر بیمار
• بیش از 1 کیلوگرم در یک هفته وزن کم کند یا اضافه کند
• دچار تنگی نفس شود
• احساس سرگیجه کند یا دچار سردرگمی شود
با تیم درمان سرطان تماس بگیرید.
0 Comments